Gestion de la communication interpersonnelle

Les ateliers de communication interpersonnelle sont des outils de coaching au service des manager proposés par Christine Prual au sein des entreprises

Rompre les barrières des non-dits grâce à la communication interpersonnelle

Spécialiste dans le relations humaines, j'interviens auprès des personnes ayant des difficultés à s'exprimer avec leur entourage.

Comment rester soi-même et communiquer efficacement avec ses collègues sans gêne ni conflit ?

Avoir des difficultés à s'exprimer avec ses collègues ou son entourage dans sa vie personnelle est un problème bien plus large qu'il n'y paraît.

Il ne s'agit pas simplement de dire les choses, il faut savoir comment les dire, et également savoir réellement écouter (l'écoute est aussi une façon de s'exprimer). 

Savoir exprimer mes ressentis en disant je est une base fondamentale de la communication interpersonnelle

Des ateliers, qui reprennent les bases pas à pas

Etape par étape, les ateliers de communication interpersonnelle reprennent toutes les composantes d'une relation partant de soi à la relation que l'on entretient avec autrui :

  • "Quels sont mes propres besoins"
  • "Quels sont mes souhaits, mes choix, mes valeurs, que se passe t-il, qu'est-ce que je ressens quand ..."
  • "Qu'est-ce qui m'appartient dans la relation, qu'est-ce qui ne me regarde pas ?"

Apprendre à définir ses propres limites en compagnie d'un coach permet à chacun et à l'ensemble du groupe de comprendre les règles les plus justes et les plus saines pour entretenir un climat professionnel stable et productif.

Le travail en groupe est animé dans une dynamique, dont l'objectif est de canaliser les énergies de chacun et d'instaurer une discipline des mots et une bienveillance des idées.

Les différents éléments traités durant ces ateliers

De nombreux paramètres sont revus en compagnie du groupe afin d'y pallier par la communication interpersonnelle :

  • Les filtres de perception et de réception différents
  • Les non-dits (le grand piège du déni !)
  • Les interprétations de chacun
  • Les différents sens que l’on donne aux mots (d'où la nécessité d'apprendre à les choisir)
  • L'estime de soi et d'autrui
  • Les préjugés

L'objectif de ces ateliers est de désamorcer les fausses politesses entre collègues pour rentrer dans le vif du sujet et prévenir tout type de conflit.

Le coach vous permet de prendre conscience de votre mode de communication et vous sensibilise sur les différentes techniques de base de communication interpersonnelle permettant de surmonter ces difficultés afin de rendre la communication la plus efficace possible.

Ces différents thèmes sont également abordés très spécifiquement autour d'ateliers AFTER WORK ainsi que lors de séquences appelées "Café Coaching".

Dans ce sens, le coaching professionnel est le deuxième axe majeur des activités de Christine Prual.